Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2019
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 22,04g | Białk: 61,61g | Węglo: 150,18g.
Śniadanie: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Obiad: Clever Backerbsen, Kürbiscremesuppe. Przekąski/Inne: Minze, Eiweißshake. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|