Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2019
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
433 kcal
|
Tłusz: 11,70g | Białk: 16,92g | Węglo: 68,95g.
Śniadanie: Activia Iogurte de Ameixa Zero Gorduras. Lunch: Carne de Porco Assada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Obiad: Pastel de Carne. Przekąski/Inne: Turma da Mônica Maçã, Peras Asiáticas. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ferssanches
|