Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2019
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1952 kcal
|
Tłusz: 73,53g | Białk: 130,95g | Węglo: 197,16g.
Śniadanie: Carrot Cake with Icing, Bimbo Ricota Fresca, Qualitá Uva com Sementes, Coffee with Sugar, Integralmedica Whey 100% Pure, Itambé Leite Integral Nolac, Itambé Leite Nolac Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seara Peito de Frango Defumado, Baldini Pão de Forma Integral. Lunch: Chicken Thigh, Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Brasil Caipira Doce de Abóbora, Bimbo Ricota Fresca. Obiad: Fried Egg without Fat, Meat Loaf. Przekąski/Inne: Honey, Banana, Fried Egg without Fat. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|