Dziennik firefly_25, 29 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2019
89,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 kwietnia 2019:
1503 kcal Tłusz: 109,91g | Białk: 85,55g | Węglo: 39,57g.   Lunch: Кофе, Куриные Котлеты с Кабачком, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%. Obiad: Морская Капуста Салат "Витаминный", Холодец, Куриные Котлеты с Кабачком. Przekąski/Inne: Российский Темный Шоколад, Кофе, Яблоко Зеленое, Буженина, Сыр Российский. więcej...
2175 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi firefly_25


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.