Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2019
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 92,76g | Białk: 66,67g | Węglo: 154,66g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Невский Кондитер Паркур, Кулич Пасхальный, Мандарины, Зеленый Чай, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Окей Котлета Куриная с Брокколи. Obiad: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыр Российский, SPAR Сельдь под Шубой. Przekąski/Inne: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Сыр Российский, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|