Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2019
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 44,19g | Białk: 87,59g | Węglo: 150,84g.
Śniadanie: Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Pretto Сыр Рикотта, Папа Может Ветчина Рубленая Люкс, Щелковохлеб Хлеб "Рижский". Lunch: Каждый День Брынза, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Китайская Капуста, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Карп Запеченный. Przekąski/Inne: Авида Кефир 1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Призма Яблоко Лиголь, Мясновъ Творог 5%, Апельсин, Круглый Год Арахис Жареный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natali461989
|