Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2019
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 44,64g | Białk: 56,11g | Węglo: 124,75g.
Śniadanie: Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Ударница Зефир Новый Клюквенный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Котлеты Куриные с Брокколи. Obiad: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Вареное Яйцо, Черемша, Кофе с Молоком, Карусель Салат из Свежей Капусты. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|