Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2019
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 19,78g | Białk: 146,51g | Węglo: 117,44g.
Śniadanie: Конфеты «Воздушная Рожь», Пасха Творожная, Хлеб Радамир Особый, Сыр Лёгкий 15%, Криспи, Молоко Низколактозное 0,05%, Льняная Каша. Lunch: Запеканка с Творогом и Изолятом Белка. Obiad: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яичный Белок, Запеканка с Творогом и Изолятом Белка. Przekąski/Inne: Булочки Маковые с Шоколадной Глазурью, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|