Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2019
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 59,35g | Białk: 119,56g | Węglo: 48,27g.
Śniadanie: Eurocompany Farina di Mandorle, Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Bofrost Tranci di Filetto di Salmone, Eismann Foglie Dell'orto. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Przekąski/Inne: Zumub Arachidi Sgusciate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|