Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2019
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 63,31g | Białk: 158,86g | Węglo: 101,19g.
Śniadanie: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Le Farine Magiche Farina Integrale 5 Cereali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. Obiad: Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|