Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2019
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
601 kcal
|
Tłusz: 14,53g | Białk: 42,62g | Węglo: 69,35g.
Śniadanie: Il Gigante Latte Scremato, Il Buon Pane Filone Rustico, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta. Lunch: Uovo, Esselunga Fagioli Rossi , Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Melone. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi martinacosti98
|