Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 74,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3112 kcal
|
Tłusz: 136,76g | Białk: 115,29g | Węglo: 329,25g.
Śniadanie: Plus Worstenbroodjes, Biofan Ahorn Siroop, Lidl Magere Kwark. Lunch: Mueslireep, AH Pitloze Witte Druiven, AH Elstar Appel, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate. Obiad: Droge Volkoren Pasta, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Pastasaus Carbonara. Przekąski/Inne: Doritos Pure Paprika, Céréal Stroopwafels, Bifi Bifi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitlifegoals
|