Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2019
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 83,42g | Białk: 142,18g | Węglo: 73,27g.
Śniadanie: Pro Granola, Домик в деревне Молоко 2,5%, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Омега-3. Lunch: Questbar Protein Cookie Oatmeal Raisin Flavored, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Obiad: Чипсы Кокосовые , Домик в деревне Молоко 2,5%, Pro Granola, Monini Бальзамический Соус, Soignon Сыр Козий, Помидоры Черри, Кабачок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|