Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2019
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 34,65g | Białk: 106,62g | Węglo: 117,63g.
Śniadanie: 토마토, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방. Lunch: 아임닭 통후추맛 닭가슴살 (120g), 양배추. Obiad: Quest Nutrition 프로틴칩 BBQ, 유동부피자치아바타b, 돼지고기김치찌개, 마이프로틴 육겹바. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|