Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2019
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 93,04g | Białk: 85,45g | Węglo: 161,22g.
Śniadanie: Молоко 3,5%, Сгущенка, Сметана 20%, Белая Мука, Брест Литовск Творог 3%. Lunch: Эвалар Семена Льна, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Слобода Майонез, Barilla Макароны, Вареное Яйцо. Obiad: Яблоко Зеленое, Акконд Птица Дивная . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|