Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2019
|
117,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 42,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 63,01g | Białk: 81,87g | Węglo: 241,48g.
Śniadanie: Кофе, Перловка Отварная, Сметана , Сырник, Капуста Тушеная, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Хлебец, Помело. Przekąski/Inne: Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harakternaya
|