Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2019
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 57,27g | Białk: 33,26g | Węglo: 162,24g.
Śniadanie: Конфета Капри, Сливочное Масло (Соленое), Ржаной Хлеб, Сливки 20%. Lunch: Монпасье, Сливки 20%, Капуста, Вареники с Картошкой. Obiad: Монпасье, Сливки 20%, Колбаса Сервелатная, Сыр Российский, Ржаной Хлеб. Przekąski/Inne: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп с Ракушками. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|