Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2019
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 34,78g | Białk: 69,41g | Węglo: 66,31g.
Śniadanie: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, ITLV Маслины без Косточки, Ашан Сыр Диетический 20%, Ашан Киви, Окей Манго. Lunch: Шампиньоны, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Домик в деревне Сметана 15%. Obiad: Морковь, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Traci 37,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|