Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 39,88g | Białk: 94,44g | Węglo: 157,94g.
Śniadanie: Canderel Cankao, Bell Plantation PB2, Mangues, Alpro Lait de Coco, Bulk Powders Farine de Coco, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Oeuf, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Lunch: Baresa Olives Noires Entières, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Mozzarella, Leader Price Thon Albacore au Naturel, Carrefour Purée de Tomates, Marque Repère Légumes Pour Ratatouille, Delisse Fromage Blanc 0%, Biocoop Farine de Blé Semi Complète T80. Obiad: Auchan Dessert Soja au Caramel, Delisse Fromage Blanc 0%, Florette Laitue Iceberg, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Soignon Chèvre Allégé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf. Przekąski/Inne: Alpro Lait de Coco. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|