Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2019
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 65,29g | Białk: 76,93g | Węglo: 207,09g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Кофе, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Романов Луг Ряженка 3,2%, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Лента Яблоко Симиренко, Ikea Марципан, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Избенка Сыр Сулугуни. Obiad: Имбирный Чай, Помидоры. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|