Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 51,95g | Białk: 134,17g | Węglo: 121,93g.
Śniadanie: Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Лента Безе, Миндаль, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|