|
Got to sleep in a bit this morning.
Be Happy!
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 66,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2006 kcal
|
Tłusz: 109,31g | Białk: 180,57g | Węglo: 96,15g.
Śniadanie: Coffee, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), High Protein Shake - Chocolate, Heavy Whipping Cream. Lunch: Rye Bread, Corned Beef (Lean Only Eaten), Egg, Cottage Cheese. Obiad: biscuits, Bacon, Brussels Sprouts, Pork Chop. Przekąski/Inne: Carb Smart Ice Cream Bars - Almond, Strawberry Cheesecake, Sugar Free Dark Chocolate, Stringsters String Cheese. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|