Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2013
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 36,44g | Białk: 178,20g | Węglo: 53,39g.
Lunch: Arance, Petto di Pollo (senza Pelle). Obiad: Clementine, Mozzarella di Bufala, Pane Bianco, Uovo, Petto di Pollo (senza Pelle). Przekąski/Inne: Succo Ananas. więcej...
|
|
3931 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Stanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|