Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2019
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3109 kcal
|
Tłusz: 160,16g | Białk: 103,87g | Węglo: 304,93g.
Śniadanie: Мандарин, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, У Палыча Кулич От Палыча, Чай, Томмолоко Кефир 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: У Палыча Кулич От Палыча, Чай, Авида Сметана 15%, Яйцо Куриное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Борщ. Obiad: У Палыча Кулич От Палыча, Растворимый Кофе (из Порошка), Томмолоко Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Дубки Колбаса Зернистая, Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Ремит Холодец Домашний, Очаковский Квас. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|