Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2019
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 60,70g | Białk: 72,35g | Węglo: 180,65g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Tesco Finest Chargrilled Peppers, Tesco Sliced Chargrilled Aubergine, Loin Pork Roast, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Sainsbury's Easy Peelers, Figs. Obiad: Cadbury Dairy Milk, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries. Przekąski/Inne: Bassett's Liquorice Allsorts, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Skyr Icelandic Style Yogurt Layered with Mixed Berries , Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|