|
Вчера были шашлыки и 🍺. Вот итог 🙈
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 53,47g | Białk: 90,18g | Węglo: 188,86g.
Śniadanie: Haas Корица Молотая, Гост Мёд Натуральный, Пятерочка Яблоко Красное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Rukko Перепелиные Яица, Сады Придонья Пюре Яблоко Смородина, Nescafe Gold, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кабачок Гриль, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Форель, Гороховый Суп с Индейкой. Obiad: Grow Food Горчичный Соус, Троекурово Тефтели Куриные, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Суп Грибной, Бон Пари Мороженое Взрывной Ураган. Przekąski/Inne: Каждый День Сироп Кленовый, Ашан Грецкие Орехи, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Карат Сыр Шоколадный, Rukko Перепелиные Яица, Сады Придонья Пюре Яблоко Смородина, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
вот, и у меня прибавка. Хотя ела только курицу
02 maj 19 przez użytkownika: Yatakaya1986
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenaBorodi
|