Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2019
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 41,83g | Białk: 41,64g | Węglo: 178,71g.
Śniadanie: Delisse Lait Demi Écrémé, Marque Repère Forme Flakes Nature. Lunch: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. Obiad: Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Mayonnaise, Omelette, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Ananas, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Kinder Schoko-Bons, Actimel 0%. więcej...
|
|
1669 kcal
|
Ćwiczenie:
Velo - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lolita_du_56
|