Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2019
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2181 kcal
|
Tłusz: 50,25g | Białk: 209,73g | Węglo: 220,75g.
Śniadanie: Growth Supplements Albumina (14g), Caqui. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Chocolate Ao Leite, Friboi Carne Moída Patinho, Filé de Frango Grelhado, Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Przekąski/Inne: Arcor Butter Toffees Chocolate, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|