Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2019
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 48,33g | Białk: 44,18g | Węglo: 169,20g.
Śniadanie: Habib's Esfiha de Carne. Lunch: Tomates, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Sadia Bacon, Sadia Calabresa, Sopa de Ervilha. Przekąski/Inne: Lindt Bombom, Bauducco Biscoito Champanhe Com Açúcar Cristal. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fernanda1982
|