Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2019
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 71,13g | Białk: 80,29g | Węglo: 49,70g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Кокосовая Стружка, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Перекресток Сыр Гауда, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Карусель Манты с Говядиной, Hortex Смесь Vip. Obiad: Редис, Котлеты мясные, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Зеленый Чай, Компас Здоровья Семена Льна, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|