Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
765 kcal
|
Tłusz: 18,14g | Białk: 105,39g | Węglo: 51,95g.
Śniadanie: 짭짤이, 오이 (껍질 포함), 닭안심, 단호박구이. Lunch: 단호박구이, 청양고추, 상추, 닭안심, 썬더버드 수비드 닭가슴살 플레인. Obiad: 오이 (껍질 포함), 단호박구이, 닭안심. Przekąski/Inne: 아몬드. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|