Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2019
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 38,67g | Białk: 44,30g | Węglo: 155,84g.
Śniadanie: Кулич Пасхальный, Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Редис, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана 15%, Grow Food Запечённая Тыква, Кабачки Тушеные, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Аладушкин Хлеб Кёльн, Рис Вареный, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо. Obiad: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: La Festa Горячий Шоколад Классический, Виноград. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|