Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
zmeyka2007
Dziennik
03 maj 19
Dziennik zmeyka2007, 03 maj 19
Profil zmeyka2007
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Всего каких-то три дня, и вот такой печальный результат 😩😩😩
57,2 kg
Do tej pory straciłeś:
14,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 maja 2019:
780 kcal
Tłusz: 11,47g | Białk: 141,22g | Węglo: 35,04g.
Śniadanie:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Eatforfit Пастеризованный Белок, Кофе (из Молотых Зерен).
Lunch:
Geneticlab Soy Pro Chocolate .
Obiad:
Витамин Брюссельская Капуста, Семейные Секреты Брокколи , Индилайт Филе Грудки Индейки.
Przekąski/Inne:
Чай с Лимоном, Kotanyi Апельсиновая Цедра Измельченная, Eatforfit Пастеризованный Белок, Горячий Шоколад.
więcej...
676 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 15,4 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
здравствуйте,это из-за воды?
03 maj 19 przez użytkownika:
_Kristina_2000
Разве такое возможно?
03 maj 19 przez użytkownika:
sofichentos
Возможно((( конечно из-за воды процентов на 80)) остальные- неправильная еда( думаю вопрос решить в течение пары недель
03 maj 19 przez użytkownika:
zmeyka2007
кааааак😱😱😱
03 maj 19 przez użytkownika:
лера_валерия
Охренеть просто О_О и это еще прыжок с веса в 50 кг на 57. Надеюсь, быстро все сольёте. Вы до этого не голодали?
03 maj 19 przez użytkownika:
Хепфи
Я вообще никогда не голодала) это все отголоски прошлогодней сушки(( думаю за пару недель солью, может меньше
03 maj 19 przez użytkownika:
zmeyka2007
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi zmeyka2007
Zobacz Pełną Historię