|
Начался привес с 30 апреля
Ломаю голову, почему. Превысила ккал только 1 числа
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 67,05g | Białk: 90,17g | Węglo: 186,24g.
Śniadanie: Перекресток Авокадо , Олейна Подсолнечное Масло , Swiatowid Сыр Гауда, Красные Помидоры, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Monin Сироп Амаретто, Макдоналдс Кофе Латте, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Neriya Морской Коктейль, Мистраль Кускус. Obiad: Billa Яблоко Гренни Смит , Кофе с Молоком и Сахаром, НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Кальмар, Кофе с Молоком и Сахаром, Шампиньоны Гриль, Морозко Овощные Котлеты. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|