Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2019
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2342 kcal
|
Tłusz: 67,48g | Białk: 198,18g | Węglo: 236,80g.
Śniadanie: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Lunch: Muffin Vale fit, Novi Nero Nero 70%, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Scotti Riso Basmati Rapid, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Obiad: Zucchine, Fagotto fillo gamberi e zucchine, Novi Nero Nero 70%, Orata. Przekąski/Inne: WHY Biscotti Proteici, Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Whey 104, Meridian Crunchy Peanut Butter. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|