Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2019
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 64,94g | Białk: 100,46g | Węglo: 151,22g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Салат из Тунца. Lunch: Макароны с Овощами. Obiad: Nesquik Какао на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Рыбные Палочки. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
|
1674 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 20 minut, Skakanie na Skakance (Skakanka) - 2 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|