Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2019
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 52,89g | Białk: 64,64g | Węglo: 106,05g.
Lunch: Semper Картофельное Рагу с Говядиной . Obiad: Castello Сыр с Белой Плесенью, Приготовленная Брюссельская Капуста, Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Крылышки с Кожей , Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Конфеты из Молочного Шоколада. Przekąski/Inne: Конфеты из Молочного Шоколада, Мандарины, Мандарины (Консервированные с Легким Сиропом), Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina_Stroynaya
|