Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2019
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70 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2129 kcal
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Tłusz: 77,93g | Białk: 102,67g | Węglo: 258,23g.
Lunch: ARBEQUINA Aceite de Oliva 100% Extra Virgen, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Lechuga, La Española Vienesas Sureñas, Huevo Frito, Porotos con Riendas. Obiad: GOLD CAFÉ PREMIUM | Primera Selección, Calo Queso Gauda, Unimarc Baguette Masa Madre, Porotos con Riendas. Przekąski/Inne: Lider Yoghurt Sabor Damasco, PF Paté Sabor Jamón, GOLD CAFÉ PREMIUM | Primera Selección, Calo Queso Gauda, Unimarc Baguette Masa Madre, Lipton INFUSIÓN de FRUTOS ROJOS, GOLD CAFÉ PREMIUM | Primera Selección, Arcor BIGTIME Strong, Soprole Protein+ | Yoghurt Batido Natural Endulzado, GOLD CAFÉ PREMIUM | Primera Selección, Plátano, GOLD CAFÉ PREMIUM | Primera Selección, Lipton INFUSIÓN de FRUTOS ROJOS. więcej...
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Traci 0,5 kg na tydzień
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Historia Wagi JulioJPegna
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