Dziennik deenoora, 04 maj 19

8kgs more in 3months! Can I? 😭
51 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

396 kcal Tłusz: 8,01g | Białk: 12,85g | Węglo: 68,94g.   Śniadanie: Ayam Brand Tuna Mayonnaise, Sushi Onigiri, Naraya Soyabotol. więcej...
1258 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 19 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
bisa kok 
03 maj 19 przez użytkownika: yanti206
Kamu bisaaa?? :(  
03 maj 19 przez użytkownika: deenoora
kalau ada usaha dan niat pasti bisa😁👍 
03 maj 19 przez użytkownika: yanti206
bisalah..make sense sih kalau 8 kilo 3 bulan...semangattt 
03 maj 19 przez użytkownika: Genglangsing
tingginya berapa kok goalnya 43kg? kalo sudah mendekati BB ideal sulit utk turun sebanyak ituuu, jangan berharap trlalu tinggi nanti kecewa 😇😇 
03 maj 19 przez użytkownika: soraedha
apa ga kekurusan kak mau diturunin smp 43 
03 maj 19 przez użytkownika: galihprihanti

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi deenoora


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.