Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2019
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 52,60g | Białk: 128,61g | Węglo: 149,29g.
Śniadanie: Лук, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Орбита Сыр для Хлебцев, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Российский Какао, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Яйцо, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Хлопья Овсяные Пересыпанные. Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Икра Сельди Соленая Домашняя, Молоки Сельди Соленые Домашние, Сельдь Соленая Домашняя. Obiad: Буздякский Клубничный Джем, Творог 5%. Przekąski/Inne: Банан, Sportline Протеин Печенье. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Олеся__1982
|