Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2019
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1977 kcal
|
Tłusz: 139,42g | Białk: 34,47g | Węglo: 148,04g.
Śniadanie: 시나몬가루, 방탄커피. Lunch: 다진 소고기, 덴마크 스트링치즈, 애호박, 달걀, 어묵탕, 배추김치, 김, 밥. Obiad: 프레지덩 무염버터, 미주라 시리얼비스켓, 매일 생크림, 단호박찜. Przekąski/Inne: Lindt 엑설런스 다크 90%. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|