Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2019
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 32,24g | Białk: 97,57g | Węglo: 138,80g.
Śniadanie: Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Вареники "Царь-Вишня". Lunch: Картошка Вареная, Рыбные Котлеты, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ Украинский. Obiad: Котлеты из Грудки Цыплёнка с Кабачком, Сыр Лёгкий 30%, Сливки 20%, Шампиньоны, Кабачок. Przekąski/Inne: Манго Сушеное, Крекеры с Семенами Чиа и Гималайской Солью. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|