Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2019
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2812 kcal
|
Tłusz: 142,40g | Białk: 112,93g | Węglo: 266,60g.
Śniadanie: Овсяное Молоко 1,5%, Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья #3, Варенье Малиновое, Белый Хлеб, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Heidi Сыр Чеддер. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Свекла Вареная, Heidi Сыр Чеддер, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Окей Курица Стир Фрай, Окей Минтай Жареный. Obiad: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, SPAR Рагу Овощное, Салат Цезарь с Курицей, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица. Przekąski/Inne: Яйцо Утиное. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|