Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2019
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 78,96g | Białk: 52,62g | Węglo: 179,54g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло, Яйцо, Аладушкин Хлеб Житный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Чудесный Край Кулич в Глазури, Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь). Obiad: Огурец (с Кожурой), SPAR Картофельные Дольки Айдахо, Ленд Индейка в Сливочном Соусе. Przekąski/Inne: Fish House Крабовые Палочки, Hortex Клубника Замороженная, Чай. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|