Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 52,78g | Białk: 72,22g | Węglo: 133,12g.
Śniadanie: Great Value Half & Half, Great Value Organic Ground Flax Seed, Blueberries, Oatmeal, Brown Sugar. Lunch: Havarti Cheese, Ultimate Grains Whole Grain Bread, Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast. Przekąski/Inne: Costco Chocolate Chip Cookie. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|