Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2019
|
104,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 39,08g | Białk: 106,43g | Węglo: 147,30g.
Śniadanie: Конфеты Кокосовые, Форель Подкопченная Ломтики, Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец Филе Премиум, Красный Рис Отварной. Obiad: Whey 100. Przekąski/Inne: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|