Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2938 kcal
|
Tłusz: 45,33g | Białk: 160,46g | Węglo: 460,84g.
Śniadanie: Motta Cioccolato Motta MIO, Galbusera Più Integrali, Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, Kellogg's Corn Flakes Originali, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Gadeschi Gocce di Amaretto, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Prozis Oat Flakes. Lunch: Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetti MIO, Del Colle Couscous. Przekąski/Inne: Emcore Bar Cocco MIO, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Xcore Whey Hydro Isolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|