Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 28,36g | Białk: 84,38g | Węglo: 119,16g.
Śniadanie: Bio Wise Beurre de Noix Mélangées, Aldi Tartines Craquantes. Lunch: Oeuf, Netto Haricots Rouges , Maïs, Auchan Thon Albacore au Naturel. Obiad: Ketchup, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Pommes de Terre Sautées, Brocolis Vapeur, Côtelette de Porc. Przekąski/Inne: Son d'avoine, Fromage Blanc 0%, Pêche Demi Fruit au Sirop Léger. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|