Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2019
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 50,77g | Białk: 82,16g | Węglo: 114,02g.
Śniadanie: Haribo Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рогачев Сгущенка, Смак Специальный Белый Хлеб для Тостов, Зеленый Чай, Свежов Щи из Свежей Капусты. Obiad: Кофе с Молоком, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Творожные Оладьи, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Варенье, Сырники Диетические. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|