Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2019
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2544 kcal
|
Tłusz: 94,47g | Białk: 141,88g | Węglo: 267,52g.
Śniadanie: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Max Protein Creamy Peanut Butter, Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Molino Filippini Farina Grano Saraceno. Lunch: Gamberi Cotti, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Star il Mio Gran Ragù Classico, Barilla Farfalle, Branzino. Obiad: Pizza Rossa, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Pera Coscia, Mila Skyr Bianco Natur, Il Raccolto Nut Mix. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|